Soggiorna da noi il giovedì notte e approfitta
di un’esperienza unica dedicata al tuo benessere!
Ogni venerdì mattina, dalle 9 alle 10, offriamo ai nostri ospiti una lezione gratuita di HATA YOGA. Questa antica pratica, conosciuta per i suoi numerosi benefici fisici e mentali, ti aiuterà a iniziare la giornata con energia e serenità. Il yoga migliora la flessibilità, rafforza i muscoli, favorisce la circolazione sanguigna e aiuta a mantenere una postura corretta. Inoltre, la respirazione profonda e consapevole riduce lo stress e l’ansia, favorendo uno stato di rilassamento e chiarezza mentale.
Le nostre lezioni si svolgono in ambienti suggestivi: potrai praticare yoga nel verde del nostro giardino, a bordo piscina con la vista dell’acqua calma, o nella nostra spa per un’esperienza ancora più rilassante.
Non perdere questa occasione per rigenerare corpo e mente. Ti aspettiamo!